分享：学过的内容容易忘，怎样来防备？03-03精选

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学生问题：先说声谢谢。学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校讲得太快了，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识夯实牢固的3个方法，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小宁；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，敬请谅解，谢谢。

物理网整理了几条励志名言，在此推荐给同学们：

（1）高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。——物理网备考小组

（2）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。译：勤奋是登上知识高峰的一条捷径，不怕吃苦才能在知识的海洋里自由遨游。——《增广贤文》

（3）高中生每日三思：自己昨天都学了什么？还要学什么？哪里是自己最薄弱的地方？——物理网备考小组

（4）模拟失利并非坏事，让你发现问题。——高中物理站备考团队

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