分享：学过的知识很容易忘，如何来克服掉？02-15经典

声明：文章原创，权属高中物理网所有；未经本站及作者授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：物理内容好多，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识扎实掌握的一些学习建议，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

此文供稿高中物理网（gaozhongwuli.com），文/齐龙。尊重作者劳动成果与权益，严禁私行转载。

笔者给大家整理了一些学习励志名言，推荐给同学们：

（1）学物理不是让你变成爱因斯坦，而是拉近你与爱因斯坦的距离。——物理网备考

（2）文明高雅，乐学善思，勤奋拼搏，竞争超越。——某重点校高三标语。

（3）备战高考每日三思：昨天都学了什么？明天还要学什么？哪里最薄弱？——高中物理网备考小组

（4）只要比别人更努力，相信自己一定会成功。——佚名

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图