建议：学过的知识特别容易忘，怎么样来防备？01-24校正

【郑重声明】文章原创，权属高中物理网所有；未经授权，严禁恶意转载。

学生问题：请问，我觉得高中内太多了，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识夯实牢固的3个学习建议，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/teacherxu；文章原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，敬请谅解，谢谢。

给大家整理了一些励志名言，送给同学们，如下：

（1）滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。——高考状元座右铭。

（2）没有常胜，只有常省。——高考状元座右铭。

（3）别太在乎一天能学到多少新知识，而是应该坚持每天都有收获，而且保证学过的内容学到了心里，不再忘记。——未知格言

（4）使教育过程成为一种艺术的事业。——赫尔巴特

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图