分享：学过的内容很容易忘，怎么样来强化？01-24-独家

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学生问题：学物理时，我学新内容，前面的就忘了，或用起来不熟悉，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的一些建议，如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

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物理网整理了几条学习励志名言，推荐给高中生们：

（1）天下无难事，有志者成之；天下无易事，有恒者得之。——书摘

（2）应知学问难，在于点滴勤。——物理网备考小组

（3）高中生每日要三思：昨天主要学了哪些内容？今天课堂重点讲了哪些知识？哪个知识点是我近期学得最不好的地方？——高中物理网备考小组

（4）老虎不发威他就一只病猫!发威了他就是王者!所以人人都可以是王者但同时也可能是病猫，关键在于你自己的选择!——佚名

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