经验：学过的知识容易忘，怎样来强化？01-23投稿

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学生问题：物理内容好多，我学新内容，忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识扎实掌握的几个建议：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：小宁；校正/snow；本文系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

给大家整理了一些学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐!——佚名

（2）计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。——物理网备考小组

（3）不要太在乎一天能学多少，而要坚持每天都能有所获，而且保证这些知识都不忘记。——佚名

（4）越学习，越发现自己的无知。——笛卡尔

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