分享：物理学习要避免遗忘，具体方法分析01-13-原创

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学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容掌握扎实的一些方法：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

作者：小宁；校正/snow；声明：文章系作者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，禁止节选、转载，敬请谅解，谢谢。

整理了一些励志名言，送给同学们：

（1）Hew a stone of hope out of the mountain of despair and you can make your life a splendid one!——物理网励志标语。

（2）没有多次失败，难得一次成功。——谚语

（3）备战高考每日应三思：昨天的学习内容都是什么？今天课堂重点讲了哪些知识？哪个知识点是我近期学得最不好的地方？——物理网励志小组

（4）最可怕的敌人，就是没有坚定的信念。——物理网备考小组

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