淡忘是学物理的敌人，同学们应如何防范？12-31-整理

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学生问题：请问，学物理时，我总是学了现在的新知识，前面的就忘了，或用起来不熟悉，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容扎实掌握的3个学习建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：张力；文章系笔者原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

笔者整理了一些学习名言，推荐给同学们：

（1）凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骜于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明；以此态度作事，则功业可就。——李大钊

（2）少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。——《题弟侄书堂》

（3）青春去时不告别，老年来时不招手。——俄罗斯谚语

（4）若要功夫深，铁杵磨成针。—— 曹 学《蜀中广记 上川南道彭山县》

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