分享：学物理应避免遗忘，方法探究12-27精华

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学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识掌握扎实的3个学习建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：木子；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，请谅解。

笔者整理了几条学习名言，送给高中生们：

（1）把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难。——高中物理站备考团队

（2）研习、理解、反思、感悟往届高考题，方能触类旁通。——物理网备考小组

（3）学者不应过分在意一天能学多少，而是应该坚持每天都有收获，且保证这些收获都不忘记。——未知格言

（4）位卑未敢忘忧国。译：虽然自己地位低微，但是从没忘掉忧国忧民的责任。——陆游《病起书怀》

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