遗忘是学物理的杀手，如何把知识夯实？12-18收藏

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学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，这也很正常。

把学过内容夯实牢固的一些方法：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）。谢绝转载。文章作者：严晓川

笔者整理了一些学习名言，送给高中生们：

（1）面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!——物理网备考小组

（2）得到时间，就是得到一切。——高中物理站备考团队

（3）学者不应太在乎一天能学到多少新知识，而要坚持天天努力去收获，而且保证学过的内容学到了心里，不再忘记。——学习格言

（4）精诚所加，金石为开。 ——《后汉书 光武十王列传》

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