分享：学物理应克服遗忘，具体方法分析12-03-经典

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学生问题：您好。物理内容好多，我学新内容，忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的3个建议，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/老高；本文为原创文章，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

整理了一些学习励志名言，推荐给同学们：

（1）知之为知之，不知为不知，是知也。译：知道就是知道，不知道应当说不知道，不弄虚作假，这才是明智的行为。——《论语》

（2）人生自古谁无死，留取丹心照汉青。译：自古以来，谁都难免会死的，那就把一片爱国的赤胆忠心留在史册上吧！物理网整理——宋-文天祥《过零丁洋》

（3）别太在乎一天能学多少，而要坚持每天都能有所获，且保证这些收获都不忘记。——佚名

（4）失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦

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