提高提高物理成绩，必须方法科学，培养习惯10-30收藏

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高中阶段，同学们学习物理一定要讲究方法。从笔者教学经验来看，不少高中生都面临一个这样的窘境，再下功夫，做再多的习题，物理成绩还是提不起来。遇到这种情况，我们就要静下心来冷静地反思下自己的学习方法和习惯了，一定有值得自己改善之处。

怎样把物理学好？高中生的学习效率怎样才能提起来？笔者在此给同学们推荐如下的学习建议，供借鉴、参考。

●课下勤于思考，认真归纳是提高物理分数的捷径。

同学们在课下要多做总结与反思，不能停留在表面，要更深层次上理解各物理量及公式的内涵，找出知识点之间的关联与区别。高中物理题很少有单独考一个考点的，探究各个知识点如何联系起来命题，这些地方最需要认真分析和归纳，借助于对题深层的挖掘，将知识回归课本。同样，在看课本的时候，我们也不能走马观花，也要联想自己前期做过的题，尤其是做题犯错的地方。

●课外辅导书多了未必是好事，选适合自己的辅导书，把主要精力要放在好题上。

书店里形形色色的教辅太多，鱼目混杂，不花费一番力气恐怕很难找到合适自己的资料。与其到书店里去费力气去挑书、买书，倒不如登录咱们高中物理网（gaozhongwuli.com/）去下载免费的资料；很多资料，是针对不同水平同学，而专门进行整理的。

或者这样说吧，物理网的某些资料仅是适合中等生；还有一些练兵题是为物理尖子生而整理的；还有专门为基础水平不是很好的学生准备的练习。一句话，我们争取做到因人而异，为同学们整理最适合的资料，节省同学们的时间，提高做题的针对性和质量。

还有一个好处，你还可以参考物理网内和你水平相当的学生，看看他们都选做了哪些资料，做了哪些习题，收看了哪些物理视频。同时，你也可以咨询高中物理网的老师，他们会推荐合适的资料给您。

●高中三年里学业压力大，大家注意培养并保持一个良好的学习心态。

心态的及时调整对高中生尤其是高考生的备考而言非常重要，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，而且考试多，很多学生由于一两次考不好就闹情绪，进而导致自己成绩更大的滑动。高考备考这一年，一方面是在考知识的掌握情况，另一方面考心态；时不我待，同学们要及时调整自己的心态，每天都要乐观、积极、上进。

文章最后，笔者衷心祝愿同学们学习成绩进步，考试一帆风顺，高考生顺利通过高考。

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