高三了，大家卯足劲，努力拼搏吧！10-25-投稿

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高三一定是同学们最难忘的一年，你在这一年洒下的汗水最多。高三一年，艰辛，繁忙，充实。

我在这里给大家，尤其是普高的同学们提一些建议：

（1）学习之余要注意锻炼身体。高三一年咱们的学业压力大，同学们一定要有一个好的身体，注意饮食，多吃蔬菜，多喝水，尽量不要得病，不要落下课堂的内容。

（2）紧跟学校教学进度，自己的学习计划不要与老师的冲突。的确，咱们每个人的物理成绩都不一样，可我们还是要按学校统一的教学进度来复习。毕竟学校的老师们更有备考经验，更能抓住高考的重点。

（3）要把物理成绩提起来，题量必须有保障，这是不可或缺的要素。对高三新生而言，一定要在内心告诫自己：要比他人更用功，而不是总在想一些捷径，想着不劳而获。尤其是普通高中的学生，更是如此，你要正视这个事实：自己已经被落下了。笨鸟先飞的道理，在这里就不多说了。

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，要通过对高考试卷的分析掌握物理考试要点。我们一年辛苦的复习，就是为了那张物理试卷，所以遇到历年高考原题，一定要多用点时间去分析，总结分析的出发点和解题上的规律性，找到考试重点。

（5）课下要多与周围的同学交流，彼此学习长处。课堂听讲是被动的接受老师的知识，而课下同学们间的讨论是一个主动学习过程，当然也是非常高效率的。尤其是遇到问题或困惑时，首先要与周围同学交流、讨论，自己实在搞不明白，或者还是不理解的地方就去问老师，要把疑惑及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理需要发散、开拓思维，如何才能开拓思维呢？一个很好的途径就是“集百家之长”，同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

同学们不能寄太多的希望于学习方法，再好的方法也需要同学们去坚持和执行才会有效果。所以，最好就是从现在开始，对自己严格自律列个计划清单吧。

就写这些吧。在最后，笔者预祝同学们考试顺利，物理学习成绩不断进步。

文章作者：严玉川，笔者系高中物理网兼职编辑，北京市物理教师。本文谢绝任何网站节选与转载，文章版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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