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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少在中考成绩突出的学生，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

怎样才能学好物理？我给同学们如下几点建议供参考。

想把分数提起来，同学们要抱着“多吃苦”的心理，要比别人下更多的功夫。天上没有掉馅饼的好事，在大家要在心态上调整好，别想着天上掉馅饼，敢于尝试，甘于吃苦，靠自己的努力去换取成绩。

同学们在学习中要培养自己的抗挫折能力。高中考试很多，这次没有考好，遇到了几个难题在正常不过了，高中生面对困难不能气馁，要多给自己打气，及时调整自己学习心态，要把每一天都过得很充实。

学习物理的过程中谁都要做练习题。难免有犯错的时候，遇到的错题和难题，同学们最好记下来，便于后期进一步去巩固，同学们要学会从错题中吸取教训，查漏补缺。

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很多同学们喜欢研究难题、偏题，我觉得中等生没有必要在这些难题上下功夫。从我自己教学、阅卷来看，班里大部分的学生丢分最严重的地方还是中等题，以及数学运算。因此，咱们同学们要以中等题为主，等把中等题都差不多了之后再去下力气攻克难题。

步骤的书写精确快速，也是一种得分能力。在平时同学们做题时，就要注意锻炼解题过程的书写，1要快，2要简练。课下解题，咱们不能怕麻烦，在平时解题中多“麻烦”一下，考试时就不麻烦了。

学如逆水行舟，不进则退。大家要踏踏实实，不断积累，把物理成绩逐步提起来。

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