编辑：某位家长咨询邮件的答复记录10-22-珍藏

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有一位新疆的家长给我们物理网发来一封邮件，咨询了我们几个学习问题。我们编辑组整理这篇文章，希望能给类似情况的家长以借鉴、参考。

邮件中，这位家长朋友向我说明了孩子的基本学习问题，内容如下：

孩子厌恶物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，一直拖到睡觉前，没有办法了才开始写。还有，就是他非常闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常在课堂上领头起哄。

我把个人的想法和建议写在下方，供这位学生家长参考和借鉴。

（1）学物理必须要一步步把学生的学习兴趣培养起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

兴趣培养起来需要一个过程，不能急于求成，我推荐家长们买几本介绍伽利略、牛顿、爱因斯坦等物理学家的科普书籍，学习疲惫了或睡觉前读一读，效果挺不错。

（2）课下学习过程中要有学习计划，把自己的时间更合理、有效利用起来。

大多厌学的学生都有这样的共性，那就是做作业的时候三心二意，一会儿做着作业，一会儿又去个卫生间，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效率怎么能高呢？

凡事预则立，不预则废，计划制定出来可以约束自己，提升学习执行力和效率。同学大多是情商不出色，或者说自我约束力不够，在这种情况下，给自己制定一个学习计划就显得很有必要。

（3）讨厌学校老师？课下抽时间去听听网上的物理视频。

物理学习要扩展自己的思维，笔者建议大家在网络上收看一些名师的授课视频，多去思考下这些老师们是怎样剖析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对提高自己思维能力很有帮助。

高中物理网《经典百题系列》是针对高考物理复习而录制的，是完全公开、免费的视频。在此笔者推荐给大家，尤其是高三的学生，仔细研究这一百道题的系统讲解，必能让你高考复习如虎添翼。

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（4）我的最后一条建议是给家长朋友的：作为家长，自己要以身作则。

孩子早上起床了，自己还没起；深夜了，孩子在熬夜做题，自己却在打呼噜。你或许真的帮不上什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：我每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都过不好，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

最后提醒大家，整个高中的学习都很紧张，各科的压力也很大，这种情况下就更要注意自己的身体情况，劳逸结合。

在本文的最后，笔者祝愿同学们物理越学越轻松，考试拿高分。

文章：赵世德，笔者系高中物理站编辑，一线物理教师。权属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有，严禁非法转载。

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