物理网：高考一年整体备考规划具体安排10-21原创

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高考备战的问题。这篇文章中，笔者以高考物理复习为例，给大家分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）暑假期间以课本为主，复习原有笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；主要内容是力学基础部分（必修1）。

（2）从9月到春节前，针对各单元知识点进行复习，归纳知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为区里的一模考试做准备。在这一阶段同学们要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到5月上旬重点进行高考模拟演习训练，针对区一模情况对薄弱环节进行排查漏缺，提升应试能力。解题速度如何提高？考场答题时间如何细分？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）二模后一直到高考前。这一阶段主要是查漏、补漏，把前期做错的题目要系统整理和归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

我们从中不难看出，高三整整一年的复习任务是很重的，要想比他人有所进步，就要把时间科学分配，最大化利用起来，做好计划。

学习计划可以提高效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，一心两用，甚至三用能做好功课吗？作业做得不好，也没干成别的。给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

在这里，我想提醒同学们，做计划最好做的小、具体一些。宁可是一周的、切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的、“感觉很飘渺”的大计划。后者只是自己安慰自己罢了。

等车的时间，课前的三分钟，上厕所的时候，这些时间同学们都可以利用起来。每人每天的时间都是24个小时，如果你去抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿,高中你都坚持去积累，那能多学不少东西呢。

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在文章的最后，笔者预祝同学们物理成绩不断进步，特别是要预祝今年的高考生考试顺利，考入理想大学。

文/李绅；笔者系物理网专栏作家（兼）、张家口市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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