提升物理学习质量的几个方法10-19-独家

声明：文章原创，权属物理网所有；未经授权，严禁任何个人、组织转载。

同样的教材和教辅，同样的教师资源，同样的作业，同样的时间资源（每个学生都是24小时），然而大家的物理水平却大相庭径。中考的录取分数差不多，大家起跑线一样，导致大家成绩不同的因素笔者认为主要是两个：第一是平时的学习习惯，第二是学习方法。

在课内外学习方法上，结合自身授课经验，我给同学们几个建议：

●课堂认真听是学好物理最关键的一个环节，把老师讲课的45分钟利用好。

课堂听讲直接影响物理的学习，毕竟大部分知识还是通过课堂学到的。从我的教学经验来看，成绩不理想的学生，问题十之八九出在课堂听课上，或者说是因为课堂听课不认真引起的一连串恶性循环。课堂注意力不集中的学生，可以在课本上写几个字或名言警句来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意休息，不要睡的太晚，以免第二天上课的时候犯困。

前些日子有一个学生问我，哪里有比较好的高中物理知识点总结的学习区或资料下载？在这里正好推荐给大家http://gaozhongwuli.com/zongjie；这里面的资料是高中物理网的精华，是物站网编辑们与国内各地名师共同打造一套免费的巩固提高教程。所有资料均是公开免费的，并配有大量名师教学视频。

●利用腾讯、新浪微博来帮助学物理。

同学们也可以借助微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享的学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对记忆力不好的学生，我在这里把他的原文分享给大家。

下方就是这个学生给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校的一次月考，我印象特别深刻，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

就写这些吧。在本文最后，笔者预祝大家考试得高分，学习成绩稳步前进。

【声明】文章为物理网编辑组原创作品，未经由物理网及作者允许严禁恶意转载、节选。请尊重作者劳动成果，谢谢。作者：林小雪。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图