提高考试成绩，大家要有耐力10-09-独家

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从班里同学学习物理情况来看，分数越低的学生往往越逆反，越讨厌上物理课，不愿意在物理上下功夫，进而导致下次考得更差，这样就形成了恶性的循环。

高中物理这科在学习上的确有一定的难度，知识点多且关联性强。这样的学科，同学们很难突击一两周就把成绩提起来。

举个例子吧。你的高一的力学学得不太好，目前课堂上物理老师在讲授磁场的内容。你基础本来就比别的同学要差，只学这里的知识就感觉很吃力，但别忘了，能量守恒、动能定理、做功等力学知识，融入在这里的任何一个章节。

从我的教学经历来看，的确有很多高中生在高二上学期学物理遇到了障碍；学电学、磁学知识（选修3-1）比高一还用功，可考试成绩还是会往下滑，其中的一些原因就在这里。

如果是由于上述原因，导致你的物理学习成绩下滑，笔者在这里给你如下几点建议：

●做完物理题后，要抱着刨根问底的心态，去认真分析答案与求解思路

在教学中，笔者发现不少同学做题都有一个坏习惯，那就是做完题后，简单对一下答案就完了；做错的题就交给明天的课堂。通过对照答案的解析，对题目进行二次挖掘（尤其是做错的题），对知识点的巩固和解题思维的培养都是非常有帮助的，在这个问题上，同学们要引以为戒。

即便是做对的习题，也有必要认真分析下答案，看看答案的解析过程。有时答案的求解方法要比你的简单些，把两种求解方法做个比较，可以帮我们解题思维发散起来。新课改后的高考物理题目更加的灵活多变，应对这种变化，就要在平时解题中注意发散思维，多尝试不同的解题方法。

●课下学习中要制定计划，提高效率。

古人云，凡事预则立，不预则废。做一个学习计划，把时间安排好，养成好的习惯。

学习计划可小可大，我个人认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道圆周运动物理题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●参加课外辅导班或一对一的老师补课。

请物理老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，目前北京很多的理科生（尤其高三的学生）都会找老师补物理。当然，有些家庭是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

联系老师补课，就要找有多年教学经验，且带过高三的一线教师。这些老师，一方面对物理知识体系了解更为深入；其次，对历年高考物理的重难点内容的也非常清晰。只有满足这两点的老师，辅导物理才能游刃有余，才能快速帮助学生提高成绩。

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