推荐五个提高学习效率的建议10-09-首发

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物理网的留言板是老师们与高中生交流学习的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是任何一名高中生的必修课。咱们高中物理教学压力一年比一年大，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中的哪道题最难？3最近最重要的定理、定律是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，但是什么是基础知识呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括与其他知识点的区别和联系，这些定理定律的使用范围，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）应对综合题，要多分析，勇于尝试。大多复杂的物理题考点都很综合，如何去分析呢？对学生来说题就像是个迷宫，如何才能排出障碍到达终点呢？首先，要深入地进行分析，寻找突破，另外一方面还要去实践，能否走得通一定要通过实践才能看出来；在解题上，两者也是同样重要，缺一不可。

（4）多反思自己的错题，笔者还要提醒同学们注意考试时影响自己作答进度的题和知识点。考过的卷子是最好的“证据”，最能反映咱们在物理学习中的问题，最能帮我们发现自己的薄弱之处。影响自己做题速度的地方也要认真去分析，包括考点是否掌握住、思路是否清晰、切入点是否到位、计算能力、实验器材选取等等各个环节上走的弯路。

（5）有一些学生喜欢记一些比较偏的性质和公式，其实这对学习并没有多少帮助。为什么这么说呢？首先，一些推导性的公式，在高考时是不能直接用的（要写推导过程）。另外，我们高中要学的内容太多，记住了也容易忘，与其记这些推导式，倒不如把基础的和常考的内容多复习几遍。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高成绩的十个注意事项http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/方博；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，非常谢谢。

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