如何才可以稳固提高学习效率10-03-精华

文章系高中物理网原创作品，谢绝转载。

物理网留言板是编辑们与同学们交流的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是所有高中生的一门“必修课”。高中物理教学内容一年比一年多，老师不可能像初中那样做到面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。笔者给同学们几个建议：

（1）做作业要习惯性的给自己限定时间，做题要有紧迫感，做题时要专注，要专心。举个例子，今天晚上八点到八点二十，把这10个物理选择题搞定，像对待考试一样，做的时候不能看课本和笔记，也不能去上厕所，也不要发短信……

（2）在脑中构建整个物理知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，你会发现所有的难题都是由很基础的知识点组成的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以同学们在课下要多去思考不同考点之间的联系。

（3）总结物理模型，理清难题的分析思路。题海战术不可取，题你是做不完的，不过很多物理题在命题上都是相似、想通的，我们要去总结这些模型，寻找这些解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去查看我们的物理模型讲解，对你的学习一定有帮助。

（4）针对性的分析自己的错题，借助错题弥补漏洞。物理错题本之所以一遍又一遍的被提及，是因为任何一道错题都清晰地指出了我们的薄弱环节。针对性的记录、研究错题，进行查漏补缺，做到“温错知新”。

（5）在高中，同学们还要积极锻炼自己的抗挫折能力。在学习中遇到挫折和困难是很正常的事，大家不要气馁，要多给自己打气，及时调整好自己的状态和心态，要把每一天都过得很充实。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们不能纸上谈兵，要把学习方法在课内外的学习中坚持下去，否则没有任何意义可言。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）让你两个月物理考分翻倍的方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）物理网错题本精选下载http://gaozhongwuli.com/500/

文/小泽。文章原创发布于高中物理网（gaozhongwuli.com）。拒绝任何网站转载。请您尊重作者原创作品，在此表示感谢。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图