高三，大家一定要尽全力挑战自我09-26-精选

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高三一年的备考复习，对同学们来说是一场“攻坚战”。从最近几年学校的物理复习进度来看，基本上没有什么多余的时间，三轮复习完毕马上就要高考。

在这里我给同学们，尤其是就读于普高的学生们提几点建议：

（1）在平时要注意锻炼身体。身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，同学们要养成锻炼的习惯，学习厌烦的时候可以去跑跑步，打打球，另外，还要注意饮食健康，也不要连续熬夜。

（2）跟着课堂老师的教学进度，自己的学习规划不能与课堂的冲突。尽管每个人的物理水平都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师有经验，知道高考的重点。

（3）除了做题数量外，同学们还要多关心做题的质量。曾经做过的习题中又有多少自己能彻底理解，扎实掌握？

（4）遇到高考原题要认真分析，通过分析高考试卷来掌握复习的重点。整整一年的备考，说白了就是为了那张物理考卷，所以遇到近几年的高考试题原题，咱们要认真思考和分析，多去总结解题的切入点，找到考试重点和复习重心。

（5）课下要多和同学们交流。课堂听课是被动的过程，而课下同学们间的交流与讨论是主动学习过程，当然也是非常高效率的学习过程。尤其是遇到问题或困惑时，一定要多与周围同学讨论，实在搞不明白的地方就去问老师，不能不懂装懂，要把问题及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理需要发散、开拓思维，如何才能开拓思维呢？一个很好的途径就是“集百家之长”，同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

高中生们不要寄太多的希望于学习方法，再好的方法也需要同学们去坚持和执行才会有效果。所以，最好就是从现在开始，对自己严格自律列个计划清单吧。

在本文的最后，我衷心祝愿同学们物理学习进步，考试拿高分。

此文首发物理网（gaozhongwuli.com）；文章作者：李绅。笔者系高中物理网编辑。

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