物理网：如何有效提高自己的课下学习效率？09-24整理

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物理网留言板是编辑们与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们能简单指教一下，非常感谢。

物理网编辑：步入高中后，学习内容多，学校授课节奏快，课业压力大，同学们一定要把学习效率提高起来，“磨刀不误砍柴工”给我们强调的就是方法。在物理的学习方法与习惯上，笔者给同学们如下5点建议：

（1）要有学习规划，并坚持执行。昨天做了哪些习题？今天又有什么计划呢？很多学生在学习上没有规划，只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；你若不要求自己，那么这个差距会越拉越大。

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，但是什么是基础呢？很多学生对高中的基础知识有误解。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括与其他知识点的区别和联系，这些公式的使用条件，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题规律和解题模型。在高中阶段，纯题海战术，靠做题数量提高成绩是行不通的，高中物理题是无穷无尽的；不过很多题的命题思路和求解方法都很接近，同学们要努力去把这些规律找到，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）在我们高中物理网的很多文章中都给同学们提到过错题本这一学习工具。整个中学阶段，我们在同一个地方连续跌倒两次，甚至三、四次的情况太普遍了。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，你可以每天只记一道最值得记的错题（总可以吧），只要你坚持下去，一年也会有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，还是那句话，错题本这一工具的关键还是在于坚持，同学们要有打持久战的准备。

（5）遇到物理难题，同学们也要去尝试，遇到困难要迎难而上。在近期阅卷过程中，笔者发现一些同学解答题一个字都没有，一个方程也不列，这怎么能拿到分数呢？同学们要有得分的欲望，即便是难题，你也要去尝试画受力图，找突破口，写几个物理公式；很多时候的确没有思路，但写几个公式可能思路就有了。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，同样也需要时间的检验。一周两周就把物理学好是不可能的，不过，如果你能把这些方法都坚持一两个月，你的学习成绩一定会有很大的提高。

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文/王晓晨。文章首发物理网（gaozhongwuli.com）。严禁任何网站非法转载。请您尊重作者作品，敬请谅解。

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