怎样才可以有效提起来课下学习效率？09-22审核

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物理网留言板是编辑们与同学们交流的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是所有高中生的一门“必修课”。我们高中物理教学压力很大，不可能像初中那样面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）很多学生总说考试时时间不够用，其实根源在于平时对自己要求太放松。同学们做物理作业时要专注，限定好做题的时间。比如，今天晚上八点到九点我要把这十道物理题做完，此过程不能上厕所，不能吃东西，也不能听歌，要严格自律，就和考场一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）在脑中构建整个物理知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，所以同学们在课下要找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是迷宫，各种各样的道路有很多，如何才能排出障碍到达终点呢？首先，要深入地进行分析，寻找突破，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），能否走得通一定要通过实践才能看出来；在解题上，两者也是同样重要，缺一不可。

（4）在高中物理网的很多文章中都提到错题本的重要性，在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，那么你可以每天只记录一道最典型的错题题，只要你能坚持，一年下来也有365道。这365个典型错误，如果你都逐一攻克，彻底拿下，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这种学习工具体现出其威力的关键，还是在于同学们的不断坚持。

（5）在课下做作业时同学们还要注意约束自己的解题时间。很多时候，就是因为时间上不着急，思维就开始懒散起来，本来该分析的也懒得去分析，题当然做不出来了。今天晚上八点到九点，我做完这套练习；不断这样严格约束自己，有了压力，做作业的效果就会好很多。很多学生考试时觉得时间不够用，其实源于课下做作业注意力不集中，对自己太放松。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则就没有任何意义。

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原创首发物理网（gaozhongwuli.com）。文章作者：何苗，此文未经笔者同意严禁节选、转载。

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