学物理应该多做反思，提高自身能力09-21精华

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古人云，学而不思则殆。这句话告诉我们学习过程中要寻找、反思方法，改进学习效率。身边有不少同学在抱怨物理太难学，很多时候是你没有掌握住科学且适合你自身的方法，也没有养成好的习惯。

在高中物理学习中，笔者给同学们推荐如下的几点注意事项：

●课本上的物理公式要掌握，各个定理定律之间的关系要搞清楚。

高中物理内容多，研究范围广，物理公式也不少，通常解题需要不同公式的联立求解，如果单纯的去记忆，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。在物理公式上，咱们应学会归类，把经常搭配使用的定理与定理都总结在一起进行记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些比较重要的定理定律之间的相互推导过程，同学们有必要抽出时间自己去推一下，这个推导的过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿运动学推导动能定理公式，洛伦兹力推导安培力，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●仔细对待课堂布置的作业，最好是控制下答题时间。

课堂听讲是被动式“接收知识”的过程，有没有“接收”到脑子里，还是要看看会不会做作业，看能不能把理论应用起来，解决到作业中的问题，转变为自己的知识。另外，还要注意做题时间的控制，很多学生抱怨考试时间紧，原因在于平时做作业时太放松自己。

●课下请物理任课老师帮自己补补课。

请物理老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路再正常不过了，目前北京很多的理科生（尤其高三的学生）都会找老师补物理。当然了，有一些学生是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在此还要提醒同学们，课外老师的辅导只是一种“外力”，只是一种学习上的辅助；学物理，更需要的是“内因”。请家教辅导自己，不能取代学校的课堂教学。

请家教，就要找有多年教学经验，且带过高考班的在职老师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；其次，对历年高考物理的重难点内容的也非常清晰。只有满足这两点，讲起课来才能游刃有余，才能把物理成绩提起来。

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