经验分享：高三一年物理备考规划与时间分析09-19精华

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询关于高考复习的问题。在这篇文章里，笔者以高考物理复习为例，给同学们分析下整个高三一年的时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，翻看笔记和相关的例题，进一步巩固基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿动力学（物理必修一）。

（2）从9月到春节前，针对各章节知识点进行复习，归纳知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习很累，任务也重，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从2月底到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为一模考试做准备。在这一阶段同学们要对典型考题进行归纳，要下大力度提高自己解题速度，把基础知识巩固牢固，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到二模考前重点进行高考模拟演习训练，并针对一模结果再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。如何加快解题速度？如何分配时间？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模后一直到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，把前期做错的物理题要系统整理和归类，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

从中不难看出，整个高三复习学业压力大，教学节奏快，要想有突破，就要把时间科学分配，最大化利用起来，要给自己定学习计划。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天拿出时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

有不少学生制定计划，但往往自己计划太“虚渺”，坚持不了一个月就抛弃了。在此我建议大家制定的计划要精小一些，比如，这个月（4周）我每天晚上做十道远距离输电的单选题。

课前的三分钟，上厕所的时候，等车的时间，这些时间同学们都可以利用起来。上天是公平的，每天给每个人的时间都是24小时，只要你多去留意利用，每天多学一会儿，高中你都坚持去积累，那能多学不少东西呢。

高中物理网为同学们整理好了历年的高考物理试题，按省市做好了分类，欢迎大家下载。

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编者在最后祝愿大家学习更上一层楼，高考生高考出色发挥，考入理想学府。

文/小雪；本文为原创文章，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

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