留言互动：一位家长物理学习上的邮件咨询09-05精选

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物理网的留言板是我们与大家沟通的桥梁，深受网友们欢迎，很多高中生及其家长通过留言板咨询我们学物理上的问题，或物理网视频使用方法，或购买视频教学资料，等等。近期有几位高中生家长留言（问题）很有代表性，我们把这几个问题整理起来，做一个公开的答疑，留言问题如下：

家长：我女儿现在在读高二（重点校普通班），她在家里做作业时从来都不着急，总是熬得很晚才把作业做完。现在她考试成绩也不好，连着两次月考都没考好，唯独物理还有进步（排名上），她说高二物理开始变得难学，我已经给她买了物理网视频光盘和辅导书。可她拖沓的习惯怎么改啊，有什么好的建议吗？

家长：我儿子是个慢性子，做物理题还算仔细，不过很慢，好几次考试，前面的选择题他做的还行，可是耽误太多的时间了，导致后面的解答题总是做不完，尤其是考卷上的最后一道题，基本上都是空着的。有什么办法能帮他加快点儿做题速度吗？

物理网：家长您好，首先要感谢您对物理网的信赖，我们给您如下几点建议：

（1）平时做作业要给自己限定时间，做题不能太放松自己，要有一定的紧迫感，注意力集中。举个例子，今天晚上八点到八点二十，我要把这十道选择题全部搞定，像对待考试一样，不看书，也不能去上厕所，也不要发短信……

（2）平时多给自己制定具体的学习计划。学习要有目的性，每一步做什么，都要有具体的“作战”计划，这个具体的计划要有很强的针对性，还要“小而精”。比如，我的动能定理和机械能守恒这里学的不是很好，在接下来的这一周，我可以每天都抽点时间做2道动能定理的习题。

（3）想把知识点彻底吃透，同学们要下功夫去研究一些典型的物理模型，理清难题的分析思路。题海战术不可取，题你是做不完的，不过有很多问题都是相似的，我们要去总结这些模型，寻找这些解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去查看我们的物理模型讲解。对同学们研究模型、利用模型解题时很有帮助的。

（4）多反思自己的错题，笔者还要提醒同学们注意考试时影响自己作答进度的题和知识点。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，也能帮我们发现发现和巩固遗漏之处。认真分析和反思影响自己答题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、数学运算是否准确等环节，把握住这些，才能解题又快又准。

如上的这些建议，已经被历届的物理网学员验证是有效的。这些方法我们要贯穿在日常学习中，想提高解题速度，最需要的是不断的演练。大家的智力都差不多，关键的还是看谁更有毅力和耐性。

物理知识点巩固

【问：热力学第一定律的内容是什么？】答：热力学第一定律：内能的改变量ΔU等于外界对物体做的功（W）与其从外界所吸收的热量Q（有正负性）的代数和。对应的公式：W+Q=ΔU。

【问：什么叫物体处于平衡状态？】答：同学们可以从力、运动这两个角度来理解平衡状态。从受力情况来看，就是受力平衡的状态；从运动学的角度来看，如果物体处于平衡状态，则静止或做匀速直线运动。

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