编辑：某家长咨询邮件的答复记录09-04-首发

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有一位新疆的家长给我们物理网发来一封邮件，咨询了几个问题。我们编辑组整理这篇文章，希望能给类似情况的家长以借鉴、参考。

在咨询邮件里，家长描述的学习问题如下：

自己孩子讨厌物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，这样一直拖到睡前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。他在学校特别闹，喜欢挑事，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

在此，我把自己的建议写在下面，供这位学生家长借鉴、参考。

（1）逐步把学物理的兴趣培养起来。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能操之过急，我觉得家长朋友们可以买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等物理学家的科普书籍，学习累了或睡前读读，效果还是不错的。

（2）在课外学习时要有计划，把时间更合理、有效利用起来。

大多厌学的学生都有这样的共性，那就是课下做作业的时候三心二意，做了一会儿作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电脑，发个短信，吃个苹果，把时间都白白耽误了，学习效果自然很差劲。

学习计划可以提高效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又停下来吃点零食，这样能把作业做好吗？一个晚上下来，连一个小时的作业都做不完。定个计划吧，把自己时间安排好。

（3）抽时间去听听网络上的教学视频。

学物理要扩展自己的思维，笔者建议大家在网络上听一些名师的教学视频，多去思考下这些老师们是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对自己的学习很有帮助。

高中物理站的教学视频都是公开、免费的，而且有相当多的视频点击量都过万了。在此笔者推荐给同学们一个视频集，《经典百题系列》，对大家的学习定有很大的帮助。

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（4）编者最后的建议是提醒家长朋友的：家长要以身作则，起到榜样作用。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的倒好，你又能吃又能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则没有任何意义可言。

文章最后，笔者衷心祝愿同学们在未来的学习中不断进步，考试拿高分。

文/teacherxu；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝任何网站的转载，敬请谅解，谢谢。

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