如何改善自己的物理学习效果？09-02-珍藏

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有同学在高中物理网留言：我平时学习还算是用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？还望物理网的大神能点拨一下，谢谢。

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，学习效率直接影响学习成绩，“磨刀不误砍柴工”说的就是这个意思。在物理的学习方法与习惯上，笔者在此给同学们如下建议：

（1）要有计划，并坚持去执行。昨天自己做了那些题？今天要做哪些题？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（2）在脑中构建整个物理知识框架，把知识点联系起来。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以同学们在课下要多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题规律和解题模型。依赖题海战术，靠做题的数量来“取胜”是不可取的，高中物理题是无穷无尽的；不过很多题的命题思路和求解方法都很接近，找到这些规律就显得非常重要，也是学习上的一条捷径，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）错题本这一学工具的重要性，在物理网的很多文章中都提过。整个中学阶段，我们在同一个地方连续跌倒两次，甚至三、四次的情况太普遍了。错题要记录，可能很多同学觉得没有时间，那么你可以每天只记录一道最典型的错题题，只要你能坚持，一年下来也有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这种学习工具体现出其威力的关键，还是在于同学们的不断坚持。

（5）学习上要有几个好伙伴，学习上一旦存有问题就互相答疑，彼此辅导。同学们要有分享的精神，自己有了收获就要分享给朋友们，不能藏着掖着；其实在你告诉他的过程，也是提高自己学习、分析能力，进一步巩固所学的过程。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

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文章供稿高中物理站（http://gaozhongwuli.com），作者：齐龙。尊重作者劳动成果与权益，严禁私行转载。

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