编辑：某位家长朋友咨询邮件的回复08-31-经典

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上个星期有一位兰州的家长给物理网编辑组发来一封咨询邮件，应该有其他家长也有类似疑问，在此，我们写下本文。

在这封邮件里，这位家长给我简要描述了孩子的基本学习情况，具体如下：

孩子厌恶物理，特别厌学，回家不写作业，一直拖到睡觉前，没有办法了才开始写。他在学校特别闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常在课堂上领头起哄。

在此，我把自己的想法和建议写在下方，供这位学生家长参考和借鉴。

（1）学物理要一步步把兴趣和积极性培养、调动起来。这是学习上很重要的一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

兴趣培养起来需要一个过程，不能急于求成，我觉得家长朋友们可以买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等物理学家的科普书籍，学习累了、倦了，或睡前读读，陶冶一下，效果还是不错的。

（2）课下学习时要有计划，把自己的时间充分利用起来。

大多厌学的同学都有这样的共同点，那就是做作业的时候三心二意，一会儿做着物理作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效率太低下。

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。类似的建议，在物理站中也经常给大家提及。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高物理成绩的要素之一。

（3）反感学校的物理老师？课下拿出点时间去听听网络上的物理视频。

物理学习要知道扩展思路、拓展思维，我建议同学们在网上听一些名师的教学视频，多去思考这些老师是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对自己的学习很有帮助。

高中物理网的物理视频都是免费的，在此笔者给同学们推荐一下。物理网视频的授课特色就是老师并非“站在讲台上”，而是从学生的角度，模拟考生在考场上遇到问题如何下手应对、逐步分析。同时，这也是为什么物理网视频总点击量过百万的原因所在了。

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（4）我的最后的建议是提醒家长朋友的：家长要以身作则。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你或许真的帮不上什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以说，请家长朋友们站在孩子的身边，帮点忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

给大家总结一下，再好的方法也仅是方法而已，会了方法不代表就已经学好了物理。方法只是一个学习工具，要想把物理成绩提起来，关键还是在于坚持这些方法，不骄傲不气馁，踏踏实实，一步步把成绩提起来。

最后预祝同学们物理学习进步，特别是要预祝高考生们考入心仪的学府。

文/小雪；文章系笔者原创，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝任何网站的转载，敬请谅解，谢谢。

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