推荐几个稳步提高学习效果的注意事项08-31首发

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物理网的留言板是老师们与同学们交流的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们能简单指教一下，非常感谢。

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，学习效率直接影响学习成绩，“磨刀不误砍柴工”说的就是这个意思。在物理的学习方法与习惯上，笔者在此给同学们如下建议：

（1）很多学生总说考试时时间不够用，其实根源在于平时对自己要求太放松。同学们做物理作业时要限定自己的解题时间，给自己营造紧迫感。比如，今天晚上，从八点到九点不干别的，我要做完这套物理试卷，此过程不能上厕所，不能吃东西，也不能听歌，要严格自律，就和考场上作答一样。在平时要多去这样要求自己，才能有紧迫感，提高解题速度。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果你去分析几道综合题的答案，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，因此，在课下大家多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）总结物理模型，整理一类问题的解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去寻找一类问题的解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理那么多的错题本；笔者个人认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；两点要注意：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）物理内容多，理解起来抽象，同学们不能死学，要讲究效率，改进方法，在方法上也不能一味模仿他人。每个人都是一个独立的，与众不同的个体，同学们要参考他人的方法，改进自己的方法。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们不能纸上谈兵，要把学习方法在课内外的学习中坚持下去，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高成绩的十个注意事项http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）物理网错题本精选下载http://gaozhongwuli.com/500/

此文供稿高中物理网（gaozhongwuli.com），文/齐龙。敬请尊重作者劳动成果，谢绝转载。

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