改进学习效率的一些方法与建议08-15独家

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学物理一定要讲究方法，几乎每个班级里都有那么一两个很不用功，可物理成绩却很好的学生；也有几个很下功夫，物理成绩却一直都很一般的学生。在学习上，同学们要研究学习方法，提高学习质量，少做“无用功”，把自己的学习效率提起来。

结合这几年的授课经验，在课内外的学习中，笔者给高中生们如下几点建议：

●积极思考、总结是提高成绩的秘诀。

课下要认真完成作业，还要对知识进行归纳、总结。从教学经验来看，大部分同学们课堂听课还行，就盲目认为知识已经学到手了，其实未必。因为把知识学透，彻底掌握住是一个过程，就像人吸收营养一样，要经历咀嚼、消化、吸收等过程。把知识彻底学到脑子里，夯实牢固，课下还需要做很多工作，尤其是要对学过的内容进行及时总结，在脑子把考点连接起来，形成知识框架。

●辅导资料并非多多益善，选好学习资料，把主要精力放在精题、好题上。

书店里教辅太多，鱼目混珠，不花费一番力气恐怕很难找到合适自己的资料。与其费力气去辨别，倒不如登录咱们高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看、下载免费的学习资料；很多资料，是针对不同水平同学，而专门进行整理的。

也可以这样说，物理网的某些资料仅是适合中等生的；还有一些练兵题是为物理尖子生而整理的；当然了，还有专门为物理基础不理想的学生准备的习题。一句话，我们争取做到因人而异，为同学们整理最个性化、最适合的资料。

还有一个好处，你还可以参考物理网内和你水平相当的学生，看看他们都选做了哪些资料，做了哪些习题，收看了哪些物理视频。同时，你也可以咨询高中物理网的老师，他们会推荐合适的资料给您。

●咱们要注意调整学习心态，积极乐观地面对高中的生活，不能厌学。

对成功，同学们要有个合理的认识，坚信瓜熟蒂落、水到渠成。高中学习的过程不仅是一个为梦想而奋斗的过程，更像在用心去编织件美丽的裙子；我们要不厌其烦，一针一线，踏踏实实；要用心去构思图案，上面的每一个花朵，都将闪烁着智慧的灵光。在高中阶段，同学们要善于调节自己，在学习上始终保持一个好的心态，才能让我们无悔地织出自己美好的未来。

在最后，笔者祝愿大家学习进步，预祝高考生高考顺利。

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