如何有效提高自己的物理课下学习效率？10-16投稿

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物理网的留言板是站内编辑与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河北的学生留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有中学生的“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。笔者给同学们几个建议：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

（2）更深角度来理解基础知识。课本上的三基知识很重要，但是什么是基础知识呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括与其他知识点的区别和联系，这些定理定律的使用范围，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是个迷宫，如何才能顺利找到突破口并到达终点？首先，要深入地进行分析，寻找突破，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；在解题上，两者也是同样重要，缺一不可。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，反思自己的错误，我们才能更针对性的来调整学习的重心。在教学中笔者总是听到一些同学抱怨自己没有时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本，并不是多记题就行了；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）考点有没有完全消化掉？你说的不算，和周围伙伴或老师做个交流就知道了。都知道，高中物理知识点抽象难理解，如何把类似于波尔能级模型这样的考点彻底吃透呢？我认为，同学们的相互交流，彼此提问，是咱们物理教学上的一个很重要，也很关键的补充。遇到不会的问题同学们不要钻牛角尖儿，高中时间很宝贵；去问问他人，别人的一个点拨，往往比你苦思半个小时更有用。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，此外还需要用时间来检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把这些方法一直坚持一、两个月，我保证你的成绩会有很大的提高。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）最快提分办法推荐http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/小溪；审核：物理网工作组A组，未经物理网授权，不得转载。

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