推荐几个改善物理学习效率的建议08-14审核

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物理网的留言板是站内编辑与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河北的学生留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做点儿题，希望物理网的编辑们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：学习物理不能死学，高中生一定要经常反思自己的学习方法。功夫，同学们一定要下，不然你绝对学不好物理，但我们也应该知道，学习上要少做无用功，多做有用功；总之，功夫要用对地方。在学习方法上，笔者建议如下：

（1）有句话说的好，平时多流汗，战时少流血。考场上要想加快解题速度，同学们在平时做作业时要限定自己的解题时间，给自己营造紧迫感。比如，晚上七点半到八点半，我要把这十道物理题做完，在此过程中要严格自律，做作业的要求就和参加考试一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）构建起一个知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果你去分析几道综合题的答案，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，因此，在课下大家多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）相似的一类问题，研究其命题规律和解题模型。依赖题海战术，靠做题的数量来“取胜”是不可取的，高中物理题太多了；不过很多物理题的在命题思路和求解方法上都很接近，找到这些规律就显得非常重要，也是学习上的一条捷径，推荐同学们到物理网收看我们物理模式的视频讲解。

（4）在我们高中物理网的很多文章中都给同学们提到过错题本这一学习工具。同一知识点，上次考试犯错，这次考试还犯错，这种情况很常见。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，你可以每天只记一道最值得记的错题（总可以吧），只要你坚持下去，一年也会有365道。这365个典型错误，如果你都逐一攻克，彻底拿下，你的物理水平一定能上一个台阶，还是那句话，错题本这一工具的关键还是在于坚持，同学们要有打持久战的准备。

（5）心态的及时调整对高考生的备考而言尤为重要，要知道，咱们高三物理的复习进度特别快，且各科的考试接连不断，有不少同学会由于一两次考不好，开始闹情绪，开始厌学，进而导致成绩更大的下滑。高考一方面考知识和能力，另一方面也在考同学们面对困难的心态；高三可以说是人生中最关键的一年，大家一定要过了自己心态这一关。

提高物理成绩，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把学习方法在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

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作者：邓娜。本文首发高中物理网（gaozhongwuli.com/）；拒绝任何网站的转载。

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