学习的方法和习惯应该科学合理07-15精华

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在近期的教学中，笔者发现一些原来认真听课的同学开始走神。通过与之交流，笔者发现这些学生并不是讨厌物理这门科目，而是觉得自己在物理上投入了很多精力，却总是很难达到自己期望的目标，每次考试下来分数都很一般。在学物理的时候，一定要注意方法，科学合理的方法才能让你的学习事半功倍。

怎样把物理学好？物理学习效率如何才能提高？笔者给大家推荐几个学习建议，供参考。

●认真对待学校课堂45分钟教学，集中注意力，与老师授课节奏一致。

课堂听课是学习上很关键的一个环节，也是同学们获取知识最重要的途径之一。很多学生的物理成绩上不去，问题还是在学校课堂上，听讲不够仔细，导致课下做作业等后续学习环节都出现了问题。学校课堂上是一对多的“灌输”授课模式，老师没有精力和时间能照顾到所有的人，必须自律，严格要求自己。

在高中物理网的知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为同学们整理了整个高中阶段的知识总结。在这里非常推荐大家去查看，对你知识的巩固非常有帮助。这些讲义还配有相应的名师教学视频，当然都是免费的资源。

●巧妙的利用腾讯、新浪微博来帮助自己学物理。

同学们也可以借助微博来学物理。这是一个八中学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对记忆力不好的学生，我在这里把原文分享给同学们。

下方就是这个学生给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我记得特别清楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

文章最后，笔者祝愿大家在以后的学习中不断进取，考试顺利。

本文作者：小泽。仅供稿高中物理网，未经作者同意，严禁任何个人与机构转载！

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