编辑：一位家长朋友邮件的回复10-03-审核

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有一位新疆的家长给物理网编辑组发来一封邮件，咨询了几个问题。我们记录下这篇文章，希望能给类似情况的家长以借鉴、参考。

在邮件里，这位家长朋友向我简单说明了孩子的学习情况，内容如下：

孩子不喜欢物理，特别厌学，回家从来不想着作业的事儿，一直拖到睡觉前，没有办法了，就开始写，其实这个时候他很累了。还有，就是他特别闹，喜欢挑事，经常在课堂上领头起哄。

在此，我把自己的想法和建议写在下面，供这位学生家长和其他家长参考。

（1）学物理应该逐步把孩子的兴趣和主动性培养起来。这是第一步，同时也是最关键的一步。

学习兴趣的培养需要一个过程，不能急于求成，我推荐家长们给孩子买几本介绍哥白尼、伽利略、牛顿、爱因斯坦等人的科普书籍，学习累了或睡前读读，效果不错。

（2）在课下学习中一定要有计划，把自己的时间更有效利用起来。

很多厌学的学生都有这样的共性，那就是课下做作业的时候三心二意，做了一会儿作业，一会儿又去个厕所，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效果自然很差劲。

要有学习规划，并坚持执行。昨天做了哪些习题？今天要做哪些题？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（3）讨厌学校老师？课下拿出点儿时间去听听网上的视频。

物理学习要扩展自己的思维，我建议同学们在网上收看一些物理名师视频，多去思考这些老师是怎样剖析题中条件的，如何入手的，如何找到突破口，对提高自己思维能力和应试能力很有帮助。

高考物理复习之《经典百题系列》，是由高中物理站编辑们全力为同学们打造的一套免费视频集，在这里我向大家推荐。高三学生一定要把这些视频看一遍，把视频中归纳的考点和解题切入点充分理解，并会应用到考场中，你的物理定会有个质的飞跃。

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（4）笔者的最后的建议是给家长们的：作为家长一定要以身作则，起到表率作用。

孩子早上起床了，自己还没起；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：我每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都过不好，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

学贵有恒。只要大家目标明确，乐于吃苦，自强自律，一定能学好物理。

最后，笔者预祝大家物理学习进步，尤其是要预祝高考生一帆风顺，考入自己心仪的学府。

此文首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；原文作者：小安。笔者系物理网兼职编辑。

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