要探究方法，不断改进自己10-03-整理

物理网编辑原创作品，未经本站允许禁止节选、转载。

从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。不少学生在中考时物理成绩很突出，可高中阶段成绩直线下滑；当然了，也有一些同学，基础水平都并不好，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致成绩波动的原因是多方面的、是综合的，其中，学习方法与学习习惯是很重要。

如何来应对高中物理学习？提高学习效率？笔者谈几点在学习中要注意的地方。

●物理公式要牢记，物理定理、定律之间的关系要搞清楚。

对同学们最关心的物理考试来说，什么是最重要的？自然是物理公式（定理、定律），物理公式几乎是我们解决所有考题的工具；咱们不妨看几道解答题的答案分值分布，除了最终的计算结果，大部分的分值都集中在物理公式上。

一些重要的物理公式的推导，我觉得有必要去自己推一下，这样才能更深入的理解公式的来源于内涵。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，洛伦兹力与安培力之间相互推导关系，E=BLv的推导过程，等等。

●物理课下作业是巩固知识的重要环节，要要独立去做。

提高做物理题的速度，在平时就要严格自律，做作业给自己定好时间。高中的物理考试有一定的难度，不少学生抱怨物理考试的题量大，自己做不完，其实是因为你做题的速度不够快，如果你在平时做题就不着急，你说考试时能做的快吗？课下做作业，提高自己的解题速度，并不复杂，晚上八点到九点，我把这十道题做完，别的什么也不干，就像对待考试一样对待这几道题。

●给孩子参加课外辅导班或一对一的教师补课。

课外找老师给自己补补课，梳理下知识点与解题思路，对提高成绩是有帮助的。在北京，有很多的理科生周末都会找老师补物理；大部分家庭是暗地里悄悄补课的，再好的同学间也存在竞争关系。

笔者还要提醒大家，老师的补课只是“外界的力”，只是一种辅助手段；学习上最关键的还是“内因”，很多事情还是要自己去做才行。找老师补课，是学校课堂的补充，学校的课堂也得下功夫才行。

找老师补课，就要找有经验的，最好找带过毕业班的一线老师。他们对物理考点把握到位，对高考题的重点与难点也很熟悉，这样补课的效率就很高，短期内就能把成绩提起来。

点击这里找家教老师补物理。

【本站声明】本文系物理网编辑组原创作品，未经由物理网及作者允许禁止转载、节选。还望你能尊重作者劳动成果，谢谢。作者：田小溪。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图