分享：学物理要克服遗忘，具体方法探究10-01-珍藏

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学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的一些方法：

（1）时间有限，要有针对性的复习，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/Snow；声明：文章系作者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解，谢谢。

物理网整理了几条励志名言，推荐给高中生们：

（1）以五十步笑百步。译：以为自己的错误比别人的小，缺点比别人少而沾沾自喜。——《孟子》

（2）既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。——培根

（3）同学们每日要三思：昨天都学了什么？明天还要学什么？哪里最薄弱？——高中物理网备考小组

（4）天道酬勤，勤能补拙，拼搏一年，天高地阔。——物理网备考工作组

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