学物理要避免遗忘，具体方法浅析10-01-精选

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学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识夯实牢固的一些方法，具体如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文/方博；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁节选、转载，请谅解。

笔者整理了几条学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）青春去时不告别，老年来时不招手。——俄罗斯谚语

（2）所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁 迅

（3）数理科学是大自然的语言。——伽利略

（4）全面复习：“地毯式轰炸”;查缺补漏：“精确制导”。——高中物理站备考团队

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