同学们学高中物理不能死下功夫，应该讲求效率09-24-投稿

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从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。不少在中考成绩突出的学生，步入高中成绩就开始直线下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。造成成绩波动的原因是多方面、综合的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

怎样提高物理成绩？物理学习效率如何提起来？笔者在此给同学们推荐几个学习建议：

●课本上的物理公式是最重要的解题工具，一定要牢牢掌握牢。

学习物理要记得东西很多，尤其是物理公式，通常解一道题需要各种公式的联立求解，如果单纯的去记忆，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。在物理公式上，咱们应学会归类，把经常搭配使用的定理与定理都总结在一起进行记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些重要的物理公式的推导，同学们有必要自己去推导一下，这样才能更深入的理解公式的来源于内涵。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，洛伦兹力与安培力之间的关系，E=BLv的推导过程，等等。

●认真对待课下作业，最好是控制下答题时间。

学校布置的课堂作业目的何在？第一是巩固课堂内容；其次，是提高大家对知识的应用能力。所以，做课下作业原则：同学们要认真且独立去完成作业；且做作业过程中要给自己限定时间。前者，是对上课所讲的进一步理解，而后者，可以帮我们改善应试能力。

●借助外力，参加课外补课班或找在职老师把漏洞补补。

找物理老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路，算是利用“外力”来提高成绩的方法。目前，北京有很多的理科生周末都会找老师补物理；当然，很多的家庭都是暗地里补的，谁都想必别人考的分数高一点。

在这里笔者提醒大家，家教补课，只是一种“外力”，只是学习的一种“外来”辅助。家教补课，不能取代我们的学校课堂，同学们要合理去利用家教这种“外力”，同时也不能抛弃学校，仅依赖课下家教的辅导。

联系补课，要找有多年授课经验，且带过几届毕业班的在职教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；此外，他们对高考的重、难点也很清晰。只有满足这两点的老师，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能快速地提高孩子成绩。

联系有经验在职的物理补课老师。

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