如何提高自己的物理学习效果？09-20审核

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物理网留言板是编辑们与高中生交流学习的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是所有中学生的“必修课”。高中物理教学内容一年比一年多，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。在物理学习上，笔者建议：

（1）要有计划，并坚持去执行。昨天自己做了那些题？今天又有什么计划呢？不少学生在学习上非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；同学们在这个方面要向他们学习。

（2）巩固教材基础内容，找出考点之间的联系。高中阶段的物理题总喜欢把多个考点综合起来考察，找几道综合题，看看各个知识点是如何交织在一起的？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对典型题的深度分析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）研究一类问题解题的切入点，提升解题速度。自然界的知识都是有规律的，同样，物理题的求解思路也是有规律性可探究的。比如，牛顿动力学的问题，都是先进行受力分析，电磁感应的问题，都是先看是否有电动势的产生？而带电粒子的偏转，都是通过几何知识研究半径。在高中物理网的知识归纳区去有很多资料，同学们可以去查看。

（4）在对知识的查漏补缺上，物理错题本是一大利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）在课下学习时，同学们还要注意约束时间。很多时候，就是因为时间上不着急，思维就开始懒散起来，本来该想的也懒得想，题当然做不出来了。今天晚上八点到九点，我做完这套练习；不断这样严格约束自己，有了压力，做作业的效果就会好很多。很多学生考试时觉得时间不够用，其实源于课下做作业注意力不集中，对自己太放松。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）十大最高效提分方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）物理网错题本精选下载http://gaozhongwuli.com/500/

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