物理网：怎么样有效提高物理学习效果？09-17校正

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物理网留言板是编辑们与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是任何一名高中生的必修课。咱们高中物理教学压力一年比一年大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。笔者给同学们几个建议：

（1）在课下做物理作业要限定好时间，做题不能太放松自己，要有一定的紧迫感，注意力集中。比如，今天晚上9点到9点半，我要专心的把这3到计算题做完，像对待考试一样，不看书，不听歌，不上厕所，不发短信……

（2）巩固课本三基知识，找出考点之间的联系。物理考题很少只单独考察一个考点，看看各个知识点是如何交织在一起的？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对题目的剖析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）总结物理模型，归纳解题思路。物理题是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去总结这些模型，寻找这些解题规律。推荐同学们在物理网视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）在对知识的查漏补缺上，物理错题本是一大利器，反思自己的错误，我们才能更针对性的来调整学习的重心。在教学中笔者总是听到一些同学抱怨自己没有时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本，并不是多记题就行了；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）一个好的心态对学习是很关键的，同学们要学会调整。学习能力、学习方法固然很重要，可要知道，三天打渔两天晒网是也学不好物理的，很多学生讨厌物理，不愿意做物理题，其实这是典型不会调节自己的学习的表现，对高中生而有，这种能力非常关键。总之一句话，要想把物理学好，大家一定要经常调整自己的学习状态。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，同样也需要时间的检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把文中的方法用心坚持一两个月，我保证你的成绩会有很大的进步。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）让你两个月物理考分翻倍的方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

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