分享：学物理要防止遗忘，具体方法探究09-09-整理

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学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把物理知识扎实掌握的3个建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/Snow；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，非常谢谢。

笔者整理了几条励志名言，送给同学们：

（1）悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。——物理网备考小组

（2）勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。刘 备

（3）人类教育最基本的途径是信念，只有信念才能影响信念。——乌申斯基

（4）有时间增加自己精神财富的人才是真正享受到安逸的人——梭洛

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