高中物理一直都考不好，肯定是方法不科学06-27-校正

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高中物理与初中物理在学习上最大的不同是什么？很多同学会说是内容太多了，可我觉得是物理对方法和能力要求不同。每个班都有这样的学生，初中物理学习很不错，可到了高中，物理怎么用功也学不好，产生这种情况，我觉得很大程度上是自己在方法与能力上没有跟上，不能适应高中阶段的学习。

如何学物理？高中生的学习效率怎样才能提起来？笔者给同学们推荐几个学习建议，供借鉴、参考。

●要注重学校课堂教学，认真听讲。

不少学生不喜欢学校的物理老师，就在课堂上抵触老师的教学，不认真听讲。从我自身的教学经验来看，这样的学生不在少数，而且大多物理成绩很差。我们可以冷静地思考下，课堂不好好听，课下还要自己去研究，这样是高效率的学习方法吗？不管老师教得如何，都要在课堂上积极听课，和课堂老师对抗就是和自己的成绩对抗。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●利用手机和腾讯、新浪微博来帮助学物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对记忆力不好的学生，我在这里把原文分享给同学们。

下方文字就是这个同学给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多中学生一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校的一次月考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

在本文的最后，编者预祝同学们物理学习不断进步，特别是要预祝高考生们高考顺利，考入心仪的学府。

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高中物理知识体系图