同学们应多反思自己方法，不断提高学习效率09-03校正

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有句古话说的非常好，学而不思则殆。从整个高中三年的物理教学来看，我们会发现所研究的内容一年比一年难，对咱们的记忆与理解、逻辑推理、数学运算等能力要求也越来越高。所以说，同学们要多去思考，多反思自己，不断改进学习方法，逐步提高学习效率。

结合最近几年的物理教学经验，在物理这一科的学习上，笔者给大家如下几点建议：

●物理公式要牢记，物理定理、定律之间的相互推导关系最好自己推导下。

对咱们关心的物理考试来说，什么是最重要的？我认为是物理公式，它才是解决物理题最重要的工具；随便看几道计算题答案中的分值情况，除了公式就是最终的结果。

一些重要公式之间的联系，同学们有必要抽出时间自己去推一下，公式之间的相互推导过程，对你更深入的理解公式的内涵很有帮助。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，用洛伦兹力来推导出安培力，电动势公式E=BLv和法拉第电磁感应定律的相互推导过程，等等。

●物理作业是掌握知识的重要一步，同学们要对自己负责，严格自律，独立完成。

课堂听讲是被动式“接收知识”的过程，有没有“接收”到脑子里，还是要看做作业情况，看能不能把理论应用起来，解决具体作业中的问题。另外，还要注意做作业时控制下时间。一些学生抱怨考试时间紧，试卷答不完原因在于平时做作业时太放松自己。

●报个辅导班或一对一的教师补课。

找物理老师辅导自己，梳理下知识点与解题思路，是利用“外力”来快速提高成绩的捷径。目前，北京有很多的理科生都会找老师来辅导自己物理；当然，有些家庭是暗地里补课的，谁都想必别人考的分数高一点。

笔者还要提醒同学们，课外老师的补课只是“外力”，只是一种辅助；想学好物理，主要还是看你的“内因”，看你的功夫下了多少。课外补课是不能替代学校教学的，课堂还是要正常听讲的。

找老师补课，最好找带过毕业班的一线老师。这些老师们对考点的把握很到位，对高考试题的重点和难点也很清晰，这样补课的效率就很高，短期内就能把成绩提起来。

联系有经验在职的物理补课老师。

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