建议：物理知识特别容易忘，怎么样来强化？09-01首发

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学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我学新内容，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容夯实牢固的几个学习建议，如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/韩磊磊；文章系笔者原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

物理网整理了几条励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。——佚名

（2）悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。—— 拜 伦

（3）知耻近乎勇。译：知道什么是可耻的行为，那就是勇敢的好表现。——《中庸》

（4）一分耕耘，一分收获;要收获的好，必须耕耘的好。——高中物理站备考团队

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