把学习效率提升的几个好建议08-30精华

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有同学在高中物理网留言：我平时学习还算是用功，可物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有高中生的一门“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

（2）更深角度来理解基础知识。课本上的三基知识很重要，但是什么是基础知识呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括这些概念与其他概念的区别，这些定理定律的使用范围，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）相似的一类问题，研究其命题规律和解题模型。题海战术是行不通的，你做一辈子也做不完；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，我们要把这些规律找出来，推荐理科生们在高中物理网的视频专区来收看我们针对不同物理模型的视频讲解。

（4）在高中物理网的很多文章中都提到错题本的重要性，在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，那么你可以每天只记录一道最典型的错题题，只要你能坚持，一年下来也有365道。能把365个典型错误都攻克，彻底将考点吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这种学习工具体现出其威力的关键，还是在于同学们的不断坚持。

（5）一个好的心态对学习是很关键的，同学们要学会调整。学习能力、学习方法，我们都知道它们的重要性，可在学习上总是浮躁、浮夸，也是不可能学不好物理的，很多学生讨厌物理，不愿意做物理题，其实是不会调节自己的学习。一旦考不好，就不学了，那样你永远学不好物理。总之，同学们要会学物理，同时也要会调整自己的学习状态，始终保持一个积极向上的心。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）让你两个月物理考分翻倍的方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

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