编辑：某位学生家长咨询邮件的回复08-30独家

有一位新疆的家长给我们物理网编辑组发来一封信件，询问了我们一些学习问题。我们在此记录一篇文章，供遇到类似情况的家长参考。

在咨询邮件里，家长给我简要说明了孩子学习情况：

自己孩子讨厌物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家从来不想着作业的事儿，这样一直拖到睡前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。他在学校特别闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

我给这位家长如下的几点建议，写在这里，也供其他家长和学生参考下。

（1）物理学习要一步步把兴趣和积极性培养、调动起来。这是学习的非常重要的一步，有了兴趣，才会有求知欲望，学习起来自然事半功倍。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能急于求成，我觉得家长们可以买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习累了、倦了，或睡前读读，陶冶一下，效果还是不错的。

（2）在课外学习中要有计划，把时间更合理、有效利用起来。

很多厌学的学生都有这样的共同点，那就是做作业的时候三心二意，一会儿做着作业，一会儿又去个卫生间，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个苹果，把时间都白白耽误了，学习效率怎么能高呢？

（3）抽时间去听听网络上的教学视频。

高中物理的学习要扩展自己的思维，我建议同学们在网上听一些名师的教学视频，多去思考下这些老师们是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对自己的学习很有帮助。

高中物理网的物理视频都是免费的，在这里笔者给同学们推荐一下。物理网视频的一大授课特色就是老师并非高高在上，而是站在学生角度，完全模拟考生遇到问题如何下手应对、逐步分析。物理网的教学视频区是全国近千万高中理科生的第二学习课堂。

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（4）我最后一条建议是给学生家长的。家长朋友们要以身作则，做好孩子的榜样。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想？他会在内心觉得委屈：我每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都过不好，还没有工资。当娘的你倒好，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个表率作用。

这些学习方法都很普通，不难理解，学好物理，最关键还是在课下严格自律，去坚持执行。

作者：李明超；责任编辑：吴小京；本文系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，违法必究。

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