建议：学过的内容特别容易忘，怎么样来防备？08-28-精华

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学生问题：物理网编辑您好，我觉得高中内太多了，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识的确很多，学校教学进度很快，忘掉一些内容也实属正常。

把知识夯实牢固的几个方法，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：小雪；审核：物理网工作组A组，未经物理网授权，不得转载。

给大家整理了一些励志名言，送给高中生们：

（1）人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。译：人终究免不了一死，但死的价值不同，为了人民正义的事业而死就比泰山还重，而那些自私自利，损人利已的人之死就比鸿毛还轻。——汉-司马迁《史记》

（2）立志高远，脚踏实地；刻苦钻研，勤学苦思；稳定心态，不馁不弃；全力以赴，夺取胜利。——某重点校高三标语。

（3）问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。——佚名

（4）画工须画云中龙，为人须为人中雄。——秋瑾

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