编辑：某位家长邮件的答复记录08-23-整理

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前几天，一位家在内蒙古的家长给我们物理网发来一封学习咨询信件。考虑到很多家长有类似的问题，我们在这里记下这篇文章。

邮件中，这位家长给我简单说明了孩子的基本学习情况，内容如下：

自己孩子讨厌物理，特别厌学，回家从来不着急作业的事儿，一直拖到睡觉前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。还有，就是他特别闹腾，喜欢找事儿，经常在课堂上领头起哄。

在此，我把自己的看法与建议写在下方，供这位学生家长和其他的家长朋友们参考。

（1）物理学习要一步步把学习兴趣和主动性培养起来。这是学习的非常重要的一步，有了兴趣，才会有求知欲，学习起来才会事半功倍。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能着急，我推荐家长们给孩子买几本介绍哥白尼、伽利略、牛顿、爱因斯坦等人的科普书籍，学习疲惫了或睡觉前读一读，效果不错。

（2）在课外学习时要有计划，把时间充分利用起来。

很多厌学的学生都有一个共同点，那就是做作业的时候心猿意马，一会儿做着物理题，一会儿又去喝杯牛奶，看两眼电视，听首歌，上个厕所，把时间都耽误了，学习效率太低下。

计划制定出来可以提高学习效率，有学生边学习边发短信，或听歌，这样能把作业做好吗？真是又耽误时间又影响作业质量！定个计划吧，把自己时间安排好。

（3）讨厌学校老师？课下拿出点儿时间去听听网络上的教学视频。

物理学习要扩展自己思路、发散自己思维，我建议大家在网上收看一些名师的授课视频，多去思考下这些老师们是如何通过题中条件入手，如何列公式，对提高自己思维能力很有帮助。

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（4）我的最后的一条建议是给家长朋友们的：作为家长一定要以身作则，起到榜样作用。

孩子早上起床了，自己还没起；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想？他会在内心觉得委屈：自己辛苦读书，起早贪黑，连个周末都没有，还没有工资。当娘的倒好，你又能吃又能睡，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个表率作用。

同学们不能寄太多的希望于学习方法，方法再好，再科学合理，也需要咱们去执行才会有效果。因此，现在开始做转变，对自己严格自律列个计划清单去坚持执行吧。

笔者在最后祝愿大家学习更上一层楼，高考生高考出色发挥，考入自己心仪的学府。

作者：李明超；文章系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

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