同学们要积极培养良好的学习习惯和方法，提高自己的成绩08-23独家

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周围总有这样的同学，在初中时物理学的很好，不过到了高中物理学起来就非常吃力，下了不少功夫，成绩却总是提不起来。这种“不适应症”的原因是综合的，其中，学习方法“原地踏步”，“不思改进”是个重要的方面。初、高中物理在教学内容上已经发生了很大的变化，学习方法与习惯上如果跟不上来，物理成绩就提不上去。

结合近几年的物理教学经验，在课内外的学习中，笔者给同学们提几点学习建议：

●网络上教学视频利用起来，帮自己吸收额外营养。

在高中物理网、网易公开课、搜狐视频、土豆、优酷等视频站有很多物理授课视频，这些教学视频都是国内知名物理老师上传的，都是公开、免费的，大家要把这些资源利用好。在收听这些视频的时候，同学们要主动去思考名师们是如何分析已知条件的，怎样从题中暗示来寻找突破口的，这才是最值得总结和归纳的地方。

我给大家极力推荐高中物理网的视频集。尤其是这两个视频，点击量非常高：一个是针对高考备战的《精选百题系列》，还有一个是针对力学部分复习的《力学知识巩固》。

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●假如基础知识不是很扎实，那就要在课前做好预习。

有些同学们认为没有必要预习，他们看到班里成绩好的同学都不做课前的预习。要知道，他们课本知识的掌握水平可是比你要好很多的，所以，他们没有预习习惯，不代表你也就不预习。笨鸟先飞，说的就是这个意思。

在上课前抽出时间做好预习，首先能让同学们抓住课堂的重点，在听课时做到心中有数；另一方面，还可以把这次课中要用到的，但自己掌握得不牢的知识点找出来，及时进行巩固，以便于在课堂上不太被动，不吃力，能跟上老师讲解的节奏，防止不经心的走神。

●物理课下作业同学们要独立去完成，不要抄袭他人的，那样最终会害了自己。

课堂能把老师讲解的都听明白，并不能不代表你就把知识彻底消化掉了，课下作业是强化课堂所学的关键一步，做作业没有老师在身边监管，同学们要严格自律才行。有不少高中生在物理网留言板给我们留言，反映考试题量大，总是做不完，做题慢是“惯性”，源于平时做作业的过程中对自己要求不严格，不给自己限定作答的时间，久而久之就养成了“做题不着急”、“慢慢分析”的坏习惯，扪心自问：一直这样下去，在考场上咱们能把速度提起来吗？

作者：张力；文章系笔者原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，谢谢。

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