物理网：怎样有效提高自己的学习效率？08-23收藏

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有同学在高中物理网留言：我平时学习还算是用功，但物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请高中物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，学习效率直接影响学习成绩，有句老话说“磨刀不误砍柴工”，也是这个意思。在物理学习方法上，笔者在此给同学们如下几点建议：

（1）有句话说的好，平时多流汗，战时少流血。考场上要想加快解题速度，同学们在平时做作业时给自己限定做题时间，给自己压力和紧迫感。比如，晚上七点半到八点半，我要做完这套物理试卷，此过程不能上厕所，不能吃东西，也不能听歌，要严格自律，做作业的要求就和参加考试一样。在平时要多去这样要求自己，才能有紧迫感，提高解题速度。

（2）巩固课本三基知识，找出考点之间的联系。高中物理题很少有单独考一个考点的，看看各个知识点是如何交织在一起的？这才是需要分析和思考的地方，借助于题目的分析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）研究物理模型，理清难题的分析思路。题海战术不可取，题你是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去寻找一类问题的解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）在对知识的查漏补缺上，物理错题本是一大利器，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。在教学中笔者总是听到一些同学抱怨自己没有时间去记错题；笔者认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本，并不是多记题就行了；用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

（5）内容有没有彻底吃透？你说的不算，和周围伙伴或老师做个交流就知道了。咱们一直说物理内容抽象难懂，那么到底如何才能将这些内容彻底消化掉呢？相互交流，彼此提问，是非常有效的巩固模式，也是咱们课堂的有益补充。当然，遇到不会的问题不建议去钻牛角尖儿，最好是去问问他人，是一个很节省时间的办法，时间省下来，还可以多做两道题呢。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

参考文献

（1）高考物理20个必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）十大最高效提分方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）物理网错题本精选下载http://gaozhongwuli.com/500/

作者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）兼职教师。文/李骥，本文未经笔者同意严禁转载。

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